Sok testalakítással foglalkozó oldalnál láttam már, hogy egyes kifejezéseket úgy kezel, mint ha ezt mindenki tudná. Ebbe a hibába alkalmanként én is beleesek, hiszen számomra természetes szavak másoknak talán nem olyan egyértelműek. Nézzünk tehát pár alap fogalmat, aminek az…